Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie Gdańskim. Swoje wykształcenie uzupełniłam studiami podyplomowymi z zakresu Psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS.
Do pracy w gabinecie podchodzę kreatywnie, ponieważ każdy Pacjent jest wyjątkowy. W swojej pracy opieram się na technikach terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), jednocześnie wykorzystując naturalną obserwację aktualnych potrzeb Pacjenta.
Moim celem jest pomoc Pacjentom w odnalezieniu drogi do zdrowego balansu w życiu codziennym. Na co dzień zgłębiam wiedzę z zakresu psychologii pozytywnej i technik uważności, które pozwalają Pacjentom odzyskać / zwiększać czerpanie radości z życia.
Obszary pracy:
-psychoedukacja
-zaburzenia odżywiania (jadłowstręt psychiczny (anoreksja); bulimia; emocjonalne jedzenie)
-niska samoocena
-zrozumienie emocji, stres
-zaburzenia lękowe (natrętne myśli, niepokój)
-psychologia pozytywna
-trening uważności / mindfulness
Zapraszam na konsultację :)